تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
آنچه در این کتاب می خوانید: نگاه علمی فیزیولوژیکی به اهمیت مصرف مایعات در حفظ سلامت بدن و بهبود عملکرد ورزشکاران آشنایی با انواع نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا و ترکیبات آنها آشنایی با میزان مصرف مایعات و ترکیبات آنها قبل، هنگام و پس از فعالیت های ورزشی مختلف موارد منع مصرف نوشیدنی های انرژی زا عوارض مصرف بیش از حد کافئین و نوشابه های انرژی زا آشنایی با نوشیدنی های حاوی مواد ضد سرطان (آنتی اکسیدان) انواع چای و ترکیبات آنها و نکات کلیدی در ارتباط با مصرف چای در ورزشکاران و افراد عادی
ورزش
