کتاب راهنمای مواجهه با افسردگی اثر رندی پترسن - پیروزان | با تخفیف | 30بوک
به سایت 30 بوک خوش آمدید | ورود به سایت | ثبت نام
راهنمای مواجهه با افسردگی

راهنمای مواجهه با افسردگی

پیروزان

قیمت اصلی: 150,000 ریال

مقدار تخفیف: 15,000 ریال

قیمت نهایی خرید شما: 135,000 ریال


اﻓﺰودن ﺑﻪ ﺳﺒﺪ ﺧﺮﯾﺪ

توضیحات:

انتشارات پیروزان منتشر کرد: افسردگی یکی از دردناکترین و دشوارترین تجارب انسان‌هاست. انرژی و علاقه کسانی را که به آن مبتلا هستند می‌مکد و اراده بهتر کردن اوضاع زندگی را می‌فرساید. افسردگی دیدگاهی عمیقا منفی نسبت به خود، دنیا و آینده به همراه می‌آورد. در دوره افسردگی به نظر می‌رسد هیچ چیز تغییر نمی‌کند و حال شما هرگز بهتر نمی‌شود. اما حال افرادی که به افسردگی مبتلا هستند بهتر می‌شود و افسردگی به پایان می‌رسد. درمان‌ها و مهارت‌های خودیاری موثری برای مواجه با افسردگی به پایان می‌رسد. درمان‌ها و مهارت‌های خودیاری موثری برای مواجهه با افسردگی وجود دارد. متخصصان سلامتی، درمان‌هایی برای افسردگی ارائه می‌دهند اما شما می‌توانید مهارت‌های خودیاری را نیز بیاموزید و آنها را در زندگی خود پیاده کنید. این کتابچه راهنما مجموعه‌ای از مهارت‌های ضد افسردگی را آموزش می‌دهد که با استفاده از آنها می‌توانید افسردگی را مدیریت کنید. فروشگاه اینترنتی 30بوک

موضوعات:

کتاب عمومی در حال به روز رسانی درحال به روزرسانی


شابک 9789651172427
دسته بندی کتاب عمومی
موضوع اصلی در حال به روز رسانی
موضوع فرعی درحال به روزرسانی
نویسنده رندی پترسن
مترجم فریبا مقدم
ناشر پیروزان
سال انتشار 1391

نوبت چاپ 1
زبان کتاب فارسی
قطع کتاب رحلی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 68 صفحه
وزن 110 گرم

پیشنهاد به دیگران

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب: 5 بار


دفعاتی که پیشنهاد شده: 0 بار


دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند: 0 بار


تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 0 بار


نظرات کاربران
بریده کتاب

تماس با ما

تلفن تماس

66494109 (۰۲۱) ۹۸+

ایمیل

info@30book.com

دسته بندی موضوعی