تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات ما و شما منتشر کرد:
مطالعه ی این کتاب به شما کمک می کند تا از علل بروز مشکلاتی که موجب کاهش اعتماد به نفس سالم می شوند، مطلع گردید. به علاوه مطالب آن، بر اساس روش درمانی شناختی-رفتاری تنطیم شده است که نه تنها کاربردی و واقع بینانه است، بلکه دارای چهل سال سابقه ی موفق در زمینه ی کمک به افراد برای تغییر سبک زندگی آنها می باشد. بنابراین اگر آن را به طور دقیق مطالعه کنید و تمریناتی را که در این زمینه ارائه نموده اند را انجام دهید، قطعاً می توانید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید. چون تمرینات آن کاربردی است و می توانید در زمینه های مختلف از آنها استفاده کنید.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نشر ما و شما
