کتاب تغذیه اثر کارول آن رینزلر - آوند دانش | با تخفیف | 30بوک
به سایت 30 بوک خوش آمدید | ورود به سایت | ثبت نام
تغذیه

تغذیه

آوند دانش

قیمت اصلی: 70,000 ریال

مقدار تخفیف: 7,000 ریال

قیمت نهایی خرید شما: 63,000 ریال


اﻓﺰودن ﺑﻪ ﺳﺒﺪ ﺧﺮﯾﺪ

توضیحات:

انتشارات آوند دانش منتشر کرد: منظور از تغذیه چیست؟ انواع چربی های موجود در غذاهایی که میخورید بدن چه مقدار کربوهیدرات میسوزاند؟ چرا به آب نیاز دارید؟ چطور در انتخاب مواد غذایی هوشمندانه عمل کنید؟ برچسب های تغذیه ای را چطور تفسیر کنید شما همان چیزی هستید که میخورید پس درست تغذیه کنید این راهنمای ساده کمک میکند در انتخاب روزانه ی مواد غذایی درست عمل کنید از مقدار پروتئین پربی و کربوهیدرات مورد نیاز بدن گرفته تا رعایت یک رژیم غذایی سالم این کتاب اطلاعات مفید فراوانی در اختیارتان میگذارد تغذیه روش زندگی شما را تغییر میدهد و شما را به فردی سالم تر و آگاه تر نسبت به تغذیه ی صحیح بدل میکند همه چیز درباره ی کربوهبدرات ها انواع کربوهیدرات ها نقش هر یک در سلامت و قوای جسمانی و راه های استفاده ی بدن از کربوهیدرات ها را تشریح میکنیم آب وبدن دلایل اهمیت فوق العاده آب برای بدن و چگونگی حفظ آن را بررسی میکنیم انتخاب هوشمندانه ی مواد غذایی با هرم راهنمای غذایی برچسب های تغذیه ای و نحوه ی استفاده ار آنها به منظور پیروزی از یک رژیم غذایی سالم آشنا میشوید فروشگاه اینترنتی 30بوک

موضوعات:

کتاب عمومی سبک زندگی بهداشت و سلامت


شابک 9786007022559
دسته بندی کتاب عمومی
موضوع اصلی سبک زندگی
موضوع فرعی بهداشت و سلامت
نویسنده کارول آن رینزلر
مترجم مهرک ایروانلو
ناشر آوند دانش
سال انتشار 1394

نوبت چاپ 1
زبان کتاب فارسی
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 108 صفحه
وزن 128 گرم

پیشنهاد به دیگران

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب: 113 بار


دفعاتی که پیشنهاد شده: 0 بار


دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار


تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند: 0 بار


تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 2 بار


نظرات کاربران
بریده کتاب

تماس با ما

تلفن تماس

66494109 (۰۲۱) ۹۸+

ایمیل

info@30book.com

دسته بندی موضوعی