تغذیه

آوند دانش

قیمت اصلی: 70,000 ریال

مقدار تخفیف: 7,000 ریال

قیمت نهایی خرید شما: 63,000 ریال

توضیحات:

انتشارات آوند دانش منتشر کرد: منظور از تغذیه چیست؟ انواع چربی های موجود در غذاهایی که میخورید بدن چه مقدار کربوهیدرات میسوزاند؟ چرا به آب نیاز دارید؟ چطور در انتخاب مواد غذایی هوشمندانه عمل کنید؟ برچسب های تغذیه ای را چطور تفسیر کنید شما همان چیزی هستید که میخورید پس درست تغذیه کنید این راهنمای ساده کمک میکند در انتخاب روزانه ی مواد غذایی درست عمل کنید از مقدار پروتئین پربی و کربوهیدرات مورد نیاز بدن گرفته تا رعایت یک رژیم غذایی سالم این کتاب اطلاعات مفید فراوانی در اختیارتان میگذارد تغذیه روش زندگی شما را تغییر میدهد و شما را به فردی سالم تر و آگاه تر نسبت به تغذیه ی صحیح بدل میکند همه چیز درباره ی کربوهبدرات ها انواع کربوهیدرات ها نقش هر یک در سلامت و قوای جسمانی و راه های استفاده ی بدن از کربوهیدرات ها را تشریح میکنیم آب وبدن دلایل اهمیت فوق العاده آب برای بدن و چگونگی حفظ آن را بررسی میکنیم انتخاب هوشمندانه ی مواد غذایی با هرم راهنمای غذایی برچسب های تغذیه ای و نحوه ی استفاده ار آنها به منظور پیروزی از یک رژیم غذایی سالم آشنا میشوید فروشگاه اینترنتی 30بوک

موضوعات:

کتاب عمومی سبک زندگی بهداشت و سلامت

جزئیات اطلاعات کالا
اطلاعات بیشتر

شابک	9786007022559
دسته بندی	کتاب عمومی
موضوع اصلی	سبک زندگی
موضوع فرعی	بهداشت و سلامت
نویسنده	کارول آن رینزلر
مترجم	مهرک ایروانلو
ناشر	آوند دانش
سال انتشار	1394

نوبت چاپ	1
زبان کتاب	فارسی
قطع کتاب	رقعی
جلد کتاب	شومیز
تعداد صفحه	108 صفحه
وزن	128 گرم

پیشنهاد به دیگران

بیشتر بدانید

تعداد مشاهده این کتاب: 113 بار

دفعاتی که پیشنهاد شده: 0 بار

دفعاتی که پیشنهاد نشده: 0 بار

تعداد کسانی که این کتاب را خوانده اند: 0 بار

تعداد کسانی که می خواهند این کتاب را بخوانند: 2 بار

کتاب های مرتبط

ناشر: نسل نواندیش

قابلمه را فراموش کن!

599,000 ریال

539,100 ریال