%10
تصاویر کالا
تمرین ذهن آگاهی
0٫0
(0)
0 نظر
نویسنده:
مترجم:
قیمت:
153٬000 تومان
170٬000
دفعات مشاهده کتاب
671
علاقه‌مندان به این کتاب
2
می‌خواهند کتاب را بخوانند.
0
کتاب را پیشنهاد می‌کنند
0
کتاب را پیشنهاد نمی‌کنند
0
نظر خود را برای ما ثبت کن:
توضیحات کتاب
انتشارات پل منتشر کرد:
در طول تمرينات اين كتاب اصطلاحات ذهن‌آگاهي و مراقبه را مشاهده مي‌كنيد كه گاهي به جاي يكديگر استفاده مي‌شوند. اگر تا به حال اين كار را نكرده‌ايدء ايده نشستن بي‌صدا در مراقبه مي‌تواند برايتان ترسناك باشد. درك اين نكته مفيد است كه كلمه مراقبه به هر زمان كه بخواهيد تلاش خود را براي ذهن‌آگاهي بكار گيريد اشاره مي‌كند. ممكن است تمرين در حالت نشسته يا هنگام شستن ظروف باشد. به ياد داشته باشيد كه ذهن‌آگاهي نه تنها در كالبد مراقبه انجام ميشود بلكه مي‌توانيد ذهن‌آگاهي را در فعاليت روزانه خود نيز وارد كنيد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
نوع کالا
کتاب
دسته بندی
موضوع اصلی
موضوع فرعی
نویسنده
مترجم
نشر
شابک
9789642333646
زبان کتاب
فارسی
قطع کتاب
شومیز
جلد کتاب
رقعی
تعداد صفحه
224 صفحه
نوبت چاپ
2
وزن
252 گرم
سال انتشار
1402
نظرت رو باهامون به اشتراک بذار.
جمله مورد علاقه‌ات از این کتاب رو باهامون به اشتراک بذار.
شاید بپسندید
از این مترجم
153٬000 تومان
170٬000
%10