تغذیه و متابولیسم فعالیت ورزشی

انتشارات حتمي منتشر کرد:
علوم ورزشی در سال های اخیر با سرعت زیادی رو به پیشرفت است و تقریبا روزانه شاهد پیشرفت و تحول در این رشته می‌باشیم. یکی از علوم تأثیر گذار در تربیت بدنی و ورزش؛ علم تغذیه و متابولیسم است که به بررسی شرایط تغذیه‌ای و تغییرات ملکولی و شیمیایی بدن انسان در اثر فعالیت ورزشی می پردازد. تغذیه یکی از عناصر مهم و کاربردی در علوم ورزشی است که شناخت هر چه بهتر ان تأثیر بسزایی بر عملکرد ورزشی دارد. درس تغذیه ورزشی یکی از دروس اصلی و تخصصی دانشجویان رشته تربیت بدنی می‌باشد تا کنون کتاب‌های زیادی در زمینه تغذیه ورزشی به چاپ رسیده است که توانسته‌اند تا حد امکان به پرسش‌های دانشجویان پاسخ دهند ولی در کتاب حاضر سعی شده است که شناخت کامل و اسانی از جنبه‌های مختلف تغذیه و فعالیت ورزشی ارائه شود که دانشجو در هر سطحی بتواند از مطالب این کتاب استفاده کند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک