تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
انتشارات حتمی منتشر کرد :
روان شناسی ورزشی مطالعه‌ی رفتار در ورزش می‌باشد. به طور وسیع‌تر، این حوزه، رشته ای علمی است که چگونگی تعامل افکار، احساسات، رفتار و عوامل محیطی را بررسی می‌نماید.
روان‌شناسان ورزشی تلاش می‌کنند افکار، احساسات و رفتار افراد را در محیط‌های ورزشی توصیف نمایند، توضیح دهند، پیش‌بینی کنند و شاید هم تغییر دهند تا آن‌ها از شرکت در ورزش بیشتر لذت ببرند، عملکردشان را بهبود بخشند یا از فواید دیگری مانند کاهش اضطراب یا ارتقای حس سلامتی برخوردار گردند. روان‌شناسان ورزشی ممکن است با سوالات زیر روبرو شوند:
1. معمولا وقتی ورزشکاران تحت فشار قرار دارند چه افکاری به ذهنشان خطور می‌کند؟
2. چه احساساتی را تجربه می‌کنند؟
3. آن‌ها اغلب چگونه رفتار می‌کنند؟
4. چه عوامل محیطی به ظاهر بر آنان اثر می‌گذارد؟
پس از توصیف این نوع موقعیت‌ها، هدف روان‌شناسان ورزشی ارایه‌ی توضیحی است که مشاهدات شان را توجیه نماید. شاید آسیب دیدگی‌ها اعتماد به نفس ورزشکار را پایین بیاورند و باعث افزایش شک و تردید نسبت به خودشان شوند که منجر به اضطراب و تنش می‌گردد. اضطراب‌ها و تنش افزایش یافته نیز ممکن است بر توانایی‌هایشان برای اتخاذ تصمیم به طور خودکار و انجام حرکات هماهنگ شده تاثیر بگذارند. سرانجام، افکار و الگوهای حرکتی گسیخته‌ی آنان ممکن است مانع عملکردشان شود. روان‌شناسان ورزشی سپس توضیحاتشان را برای مشخص کردن این که آیا آن‌ها می‌توانند رفتار و عملکرد را پیش‌بینی کنند، مورد آزمون قرار می‌دهند. اگر شواهدی دال بر این که می‌توانند نتایج را پیش‌بینی کنند بیابند، ممکن است راه‌هایی را برای تغییر افکار، احساسات، رفتار یا محیط‌ها، برای افزایش عملکرد و لذت توسعه دهند.
روان شناسان ورزشی چه فعالیت‌هایی انجام می‌دهند؟
به طور مختصر، روان شناسان ورزشی در سه نوع فعالیت شرکت می‌کنند: آموزش، تحقیق و عمل. دو فعالیت اول یعنی آموزش و تحقیق معمولا به صورت مرتبط با یکدیگر در محیط دانشگاه انجام می‌شوند.
چرا روانشناسی ورزشی داریم؟
این رشته حداقل به 5 دلیل توسعه یافته است:
1. هویت ملی: کشورها به اقدامات ورزشکارانشان می‌بالند و عزت ملی و اعتبار فلسفه‌های مختلف سیاسی، اغلب با موفقیت‌های ورزشی مرتبطند.
2. وجود پول در ورزش: ورزش یک سرمایه‌گذاری چند میلیارد دلاری با مخاطرات بالا است. صاحبان این سرمایه‌گذاری امروزه برای خرید تیم‌های ورزشی مهم، صدها میلیون یا حتی میلیارد دلار هزینه می‌کنند؛ به ورزشکاران پول‌های هنگفتی داده می‌شود تا مهارت‌های خود را در زمین بازی یا باشگاه به اجرا در آورند. گلف‌بازان میلیون‌ها دلار برای انداختن توپ سفید کوچک در سوراخ به دست می‌آورند.
3. رشد مداوم در جذب جوانان به ورزش: میلیون‌ها کودک در سرتاسر جهان در ورزش شرکت می‌کنند، جنبشی با ریشه‌هایی نسبتا جدید و حضوری جنجال‌برانگیز.
4. وجود تماشاگران: طرفداران متعصب ورزش‌ها، افسانه‌ای هستند و موضوع تحقیقات زیادی در این اواخر بوده‌اند. این تحقیقات تلاش کرده‌اند دریابند چه عاملی باعث می‌شود که ورزش‌ها تا این حد برای تماشاگران جذاب باشند و چرا آنان در رویدادهای ورزشی بدین گونه رفتار می‌کنند.
5. جنبش تناسب اندام: باعث افزایش تقاضا برای خدمات روانشناسی ورزشی شده است. این جنبش، جستجو برای هویت ملی، شهرت، پول، لذت از ورزش جوانان، تماشاگری و تلاش برای تناسب اندام می‌باشد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک
