اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام ویژه مربیان و ورزشکاران

انتشارات حتمي منتشر کرد:
هميشه وقتي در قفسه كتابخانه ها در حال جستجوي كتب مربوط به پرورش اندام بوديم، اين سوال ذهن ما را درگير خود مي كرد، “چرا اكثر كتب بيشتر به آناتومي و حركت شناسي در پرورش اندام تعلق دارد”، و يا چرا تمركز بيشتر كتب به جاي تحليل موارد به تعريف آن معطوف شده است، سوالي كه خيلي از مربيان، هم پاسخي براي آن ارائه نمي دهند، واژه “چرا” چرا و به چه دليل اين سيستم تمريني؟ و صدها سوال بي پاسخ ديگر .

شايد بتوان يك دليل نيافتن اين پاسخها را در اين كلمات يافت كه ، پرورش اندام صرفاَ نه فقط حاصل علم است و نه فقط حاصل تجربه، مربيان با تجربه اصولي را پيش رو مي گيرند كه در اكثر مواقع، صحيح است، اما آنها اغلب دليل علمي خاصي نمي توانند براي عقايدشان بيان كنند، از طرفي اهل علم، چون با محيط تمرين و از نظر تجربه به اندازه ي مربي تجربه كسب نكرده اند، بيشتر در قالب تعاريف به نشر علوم خود مي پردازند و اين عوامل مي توانند، به شكاف بيشتر دو قشر مربي و اهالي علم كمك كنند، يك تفاوت اصلي كتاب حاضر، همين نكته است، تلفيق علم و تجربه،كه حاصل آن مي تواند پاسخي براي “چراهاي” ذهن هر مربي و ورزشكاري باشد، لذا كليه مربيان و محققين و دانشجويان رشته هاي مرتبط، ورزشكاران رشته ي پرورش اندام، مي توانند از مطالباين اثر بهره مند گردند.
نويسندگان كتاب حاضر به غير از طي مراتب علمي ، به ترتيب و تا به الان پانزده، هجده و بيست و دو سال از عمر خود را صرف رشته ي پرورش اندام نموده اند و به خوبي با نيازهاي يك ورزشكار آشنايي دارند،كما اينكه در پرونده علي رضا عالمي، قهرماني جهان و آسيا به چشم مي خورد، لذا يك هدف اصلي ما در تلفيق تجربه و علم، سعي در رفع هر چه بيشتر شكاف بين مربيان و دانش پژوهان مي باشد.
فروشگاه اینترنتی 30بوک