احساسات رنگارنگ من (رحلی)

احساسات رنگارنگ من از سایت گودریدز امتیاز ۴.۳ از ۵ را دریافت کرده است.

احساسات رنگارنگ من از سایت آمازون امتیاز ۴.۷ از ۵ را دریافت کرده است.

احساسات رنگارنگ من اثر الینور گرینوود روان‌شناس و متخصص والدین و یک راهنمای خودمراقبتی برای کودکان است تا بتوانند با احساسات و هیجانات مختلف‌شان آشنا شوند. این کتاب مصور و تمام رنگی در سال ۲۰۱۸ برای اولین بار منتشر شد و نویسنده در آن سعی کرده است کودکان را با علم پشت احساسات ما آشنا کند. این کتاب برای کودکان طراحی شده است تا بتوانند احساسات خود را به روشی سالم و درست درک کنند. کودکان با مطالعهٔ این کتاب با سناریوهای واقعی زندگی و راهبردهای مقابله‌ای آن‌ها آشنا خواهند شد و می‌توانند بدین ترتیب انعطاف‌پذیری عاطفی خود را توسعه دهند.

این کتابِ متفکرانه و جذاب مملو از نکاتی جذاب و تکنیک‌های مفیدی است که به کودکان کمک می‌کند تا بتوانند احساسات خوش را تشخیص بدهند و آن‌ها را به شیوه‌ای درست بیان کنند. این کتاب به یک دوست و راهنمای مفیدی تبدیل خواه دشد چون کودکان در دنیای درهم آمیختهٔ احساسات سفر می‌کنند و برای تبدیل شدن به یک شخص شگفت‌انگیز باید این احساسات را بشناسند و درک کنند. این کتاب یک منبع عالی برای والدین، معلمان و مربیانی است که به دنبال حمایت از رشد عاطفی کودکان هستند.

احساسات می‌توانند پیچیده باشند و یادگیری بیان و ابراز آن‌ها مهارتی است که باید از کودکی توسعه یابد. کتاب احساسات رنگارنگ من قرار است به کودکان کمک کند تا به راحتی با احساسات و هیجانات خود آشنا شوند و همچنین یاد بگیرند چطور از طریق احساسات خود می‌توانند با موقعیت‌های مختلف از جمله برخورد با قلدری روبه‌رو شوند، غم و اندوه را درک کنند و با تغییرات بزرگ خانواده مانند طلاق یا مرگ کنار بیایند. این کتاب به ۴ بخش شادی، ترس، خشم و غم تقسیم شده است. این کتاب مصور با تصاویر رنگی و متن جذاب خود کودکان را با این چهار احساس آشنا می‌کند و همچنین دلایل پشت این احساسات را توضیح داده و علم پشت هر کدام را بررسی کرده است. بچه‌های با مطالعهٔ این کتاب اطلاعات بسیار زیادی در مورد خودشان کشف خواهند کرد. مثلاً آن‌ها می‌فهمند وقتی خوشحال هستند در مغزشان چه اتفاقی می‌افتد، یا چرا وقتی غمگین هستند گریه می‌کنند و چرا گاهی اوقات عصبی می‌شوند.

• کتاب گفت‌وگو کنیم (دربارهٔ ترس‌ها و نگرانی‌ها) اثر فلیسیتی بروکز است. چرا نگران می‌شویم و می‌ترسیم؟ وقتی می‌ترسیم، از دیگران کمک بگیریم؟ چه‌کار کنیم که نگرانی‌هایمان بزرگ و بزرگ‌تر نشوند؟ کودکان می‌توانند جواب تمام این سوال‌ها و یک عالمه سوال دیگر را در کتاب گفت‌وگو کنیم درباره‌ٔ ترس‌ها و نگرانی‌ها پیدا کنند و با کمک آن‌ها با احساسات طبیعی خود آشنا شوند. 

• کتاب خرگوش کوچولوی بی‌اعصاب اثر تریس مورونی و مناسب کودکان ۳ سال به بالا است. نویسنده در این کتاب با کمک تصاویر و داستانی جداب به کودکان کمک می‌کند تا بتوانند خشم خود را کنترل کنند و با احساساتی مانند اضطراب آشنا شوند. 

• کتاب خمیری‌ها (احساس‌ها) اثر لاریسا هانسک است. نویسنده در این کتاب با تصاویر مصور و خمیری و البته رنگی به کودکان کمک کرده است تا احساس‌ها را بشناسند و همچنین در کنار احساسات، با کلمات جدیدی نیز آشنا شوند. در این عنوان از مجموعه‌ی «خمیری‌ها» به سراغ احساسات می‌رویم. احساسات و صفات گوناگون در هر صفحه‌ٔ این کتاب همراه با تصاویر خمیری معرفی شده‌اند.