کار با سایه

انتشارات بهار سبز منتشر کرد:
این کتاب در قالب یک دفترچه کار و راهنما طراحی شده تا خواننده را به کاوش در «خود سایه»‌اش ترغیب کند؛ بخشی از روان که معمولا سرکوب یا انکار می‌شود. نویسنده که بنیان‌گذار پلتفرم درمانی مشهوری‌ست، موفق شده با ترکیب رسانه‌های اجتماعی و محتوای ساده‌فهم، مفهوم نسبتا پیچیده‌ی «کار سایه» را به جریان اصلی فرهنگ عامه وارد کند و مخاطبان بسیار گسترده‌ای جذب نماید. کتاب بر اساس مفاهیم یونگی، به ویژه ایده‌ی «سایه» نوشته شده است، اما در قالبی ساده‌تر و دسترس‌پذیرتر برای تمامی سنین و در هر سطح تحصیلی ارائه می‌شود. ساختار اثر شامل مجموعه‌ای از نکات، پرسش‌ها و تمرین‌های نوشتاری است که به خوانندگان کمک می‌کند، زخم‌های عاطفی، الگوهای ناخودآگاه و باورهای محدودکننده‌ی خود را شناسایی کنند. تمرین‌هایی چون نوشتن نامه به نسخه‌های گذشته‌ی خود یا نقشه‌کشی زخم‌های درونی، فرصت‌هایی برای خودآگاهی و ادغام بخش‌های سرکوب‌شده‌ی شخصیت افراد فراهم می‌آورند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک