انقلاب قندی

انتشارات دیوار منتشر کرد:
نظام بازاریابی فریب کار است که باعث شده ما به چنین جملاتی باور داشته باشیم
«برنج و آب میوه برای سلامتی مفیدند»
«غذاهای چرب مضرند»
«باید قند بخورید تا انرژی داشته باشید»
«دیابت نوع دو ارثی است و کاری اش نمیشود کرد»
« اگر وزن کم نمی کنید به این خاطر است که اراده ی کافی ندارید.»
«خواب آلودگی ساعت سه ی عصر عادی است. قهوه بخورید»
اشتباه در انتخاب خوراکی ها سلامت جسمی و روانی ما را زیر ضرب خود گرفته و نمی گذارد هر روز صبح با حال خوب و محشر از خواب بلند شویم. این کتاب سه بخش دارد بخش :یک گلوکز چیست و وقتی از جهش گلوکز حرف می زنیم منظورمان دقیقاً چیست. بخش دو چرا جهش های گلوکزی خطرناک اند و بخش سه درباره ی این که چه طور می شود به خوردن غذاهای دلخواه ادامه داد و از تیررس جهش های گلوکزی دور ماند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک