مغز من و رنگ آمیزی (5)(سلامت مغز با رنگ ها)

انتشارات مهرسا منتشر کرد: مغز شگفت‌انگيز ما روشي بي‌نظير براي مديريت فعاليت‌هايش دارد. مي‌شود اين روش را چيزي شبيه تغيير خودکار دند‌ه‌هاي اتومبيل تصور کرد . همان‌طور که موقع رانندگي براي کارکردهاي متفاوت از دنده‌هاي مختلف استفاده مي‌کنيم. مغزمان هم در شرايط متفاوت، با دنده‌هاي مختلف يا به اصطلاح علمي با شبکه‌هاي مختلف، فعاليت مي‌کند. حال چه مي‌شود اگر از يک دنده‌ي مغز خود بيش از حد استفاده کنيم و دنده‌ي ديگر را کم‌‌تر به کار بگيريم؟ پژوهشگران ثابت کرده‌اند در اين صورت، مشکلات روان‌شناختي مانند اضطراب، افسردگي و اضافه وزن پديدار مي‌شوند. در اين کتابف علاوه بر لذت و آرامش رنگ‌آميزي، با دنده‌هاي مختلف مغز آشنا مي شويد و ياد مي‌گيريد چگونه براي داشتن مغزي سالم، از رنگ‌آميزي بهره ببريد. فروشگاه اينترنتي 30بوک