نگران نباش زندگی کن

نگران نباش زندگی کن

(1)
نویسنده:

موجود نیست

دفعات مشاهده کتاب
380

علاقه مندان به این کتاب
1

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
0

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب نگران نباش زندگی کن

انتشارات پندار تابان منتشر کرد:
چطور پیش از آنکه عادت نگران بودن تو را خرد کند.تو آن را در هم بشکنی.
نگرانی می تواند بر هر کسی،از جمله تو،اثر بگذارد.می تواند کارت،پولت،زندگی خانوادگی ات و رابطه هایت را تحت تاثیر قرار دهد.این کتاب توصیه های مفید و عملی را برای شکستن این عادت مخرب و داشتن یک زندگی مثبت تر و شادتر ارائه می دهد.
در این کتاب می خوانی:
-حقایق بنیادی که باید درباره ی نگرانی بدانی
-فرمولی جادویی برای حل موقعیت های نگران کننده
- هفت را ه برای تقویت دیدگاهی ذهنی که برای تو آرامش و شادی به ارمغان می آورد
- چطور انتقادها نگرانت نکنند
-شش راه برای اجتناب از خستگی و نگرانی
-توصیه های فردی از زبان اشخاصی که بر نگرانی خود غلبه کرده اند
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی