مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی

انتشارات فراروان منتشر کرد:

مديريت خشم نوجوانان يا روش ذهن آگاهي، کتاب بسيار مهمي است که کمک مي کند نوجوانان زندگي بهتري را سپري کنند. با استفاده از داستان هاي قابل لمس و تمرين ها و مهارت هاي عملي، شخص مي تواند ياد بگيرد که خشم خود را تغيير داده و به يک فهم عميق، صلح و آرامش دست يابد. اين کتاب به همه نوجواناني توصيه مي شود که با خشم و خصومت زندگي ميکنند و دوست دارند که به ريشه و علت اين خشم دست يابند و بتوانند خود را از آن آزاد کرده و خوشحال زندگي کنند.

فروشگاه اينترنتي 30بوک