حال کاملا استمراری
انتشارات نون منتشر کرد :
اين روزها، همه از زندگي در لحظه حرف ميزنند و دم را غنيمت دانستن: اما واقعا چگونه بايد در لحظه زندگي کرد؟ چه چيز ما را به شادي حقيقي ميرساند؟ گابريل برنستين در اولين کتابش حال کامل استمراري برنامهاي عملي ارائه ميدهد که ميتواند ((حال)) ما را خوب کند. اين برنامه در بازههاي زماني سي روزه تعريف شده است و ترکيبي است از مثبتگرايي، فعاليت بدني سرخوشانه، مراقبه و نوشتن احوالات دروني به نحوي که لذت بردن از موهبت وجود را تجربه کنيم : برنامهاي کاربردي براي برقراري تعادل در زندگي و رها شدن از الگوهاي منفيانديشي . در اين کتاب مفاهيم تازهاي خلق شدهاندکه تا به حال در جايي نديدهايد.
گابريل برنستين يکي از پرچمداران نسل جديد مربيان معنوي است. او در مقام نويسنده، سخنران انگيزشي و مربي زندگي، براي جويندگان شادي و آرامش معنا خلق ميکند و راه ميگشايد. برنستين سخنرانيهاي بسياري در سراسر جهان ارائه کرده و در فهرست بيست زن نامآور به انتخاب مجله فوربس قرار گرفته است.
فروشگاه اينترنتي30بوک
شاید بپسندید
از این نویسنده
