دی وی دی تصویری مهرتن مغز هوشمند (راز تندرستی)

انتشارات مهرسا منتشر کرد:
به تازگي،پژوهش هاي مختلف روي مغز انسان،نشان داده اند که وقتي ما به هر نوعي با رفتار خوردن و اضافه وزن درگير مي شويم و اين موضوع برايمان مهم تر از حد معمول مي شود،اتفاقات خاصي در مغزمان مي افتد .يعني مغز انعطاف پذير ما به تجربه ها و احساساتي که نسبت به خوردن داريم،واکنش نشان مي دهد و غذا را به عنوان موجود عزيزي که بايدبه آن دل بست و تکيه کرد،قبول مي کند،همين اتفاق باعث مي شود لاغر شدن يا به عبارتي دل کندن از غذاي عزيز،براي ما کار دشواري شود که علي رغم آنکه مي دانيم بايد انجامش بدهيم،هميشه در موردش مردد بمانيم.در اين بسته از فيلم هاي آموزشي مي خواهيم از روش هاي براي شما بگوييم که با دانش مغز(علوم اعصاب)به آها پي برده ايم؛روش هايي که کمک مي کنند،بدون درد و ناراحتي و حتي با کمال ميل،عشق قديمي تان به غذا را کنار بگذاريد.البته اين به معني بيزار شدن از غذا يا لذت بردن از آن نيست.ما نمي خواهيم کاري کنيم که شما تفريح خوردن را از دست بدهيد !بلکه مي خواهيم به شما کمک کنيم تارابطه ي سالم تري با غذا و خوردن برقرار کنيد و در نهايت نسبت به آن احساس وابستگي نداشته باشيد.
اميدواريم که از همراهي ما لذت ببريد.
فروشگاه اينترنتي 30بوک