کنترل وزن

(0)
نشر:

موجود نیست

دفعات مشاهده کتاب
120

علاقه مندان به این کتاب
0

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
0

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب کنترل وزن

انتشارات ورزش منتشر کرد: در بیشتر افراد به ویژه نوجوانان و جوانان تصویر ظاهری رابطه بسیار نزدیکی با اعتماد به نفس دارد وزن متعادل و تناسب اندام یک لذت و نشاط بی مانند و اعتماد به نفس فراوانی به ارمغان می آورد. کم کردن وزن برای کسب تناسب اندام زمانی مورد تایید است که سلامت فرد از هرجهت تامین شود.برخی روش های نادرست و بیشار در آمد زا،با ایجاد مشکلات عصبی،روانی و جسمی تنها بر کاهش آب بدن و کم کردن ذخایر حیاتی انرژی عمل میکنند ولی بعد از قطع روش،وزن از دست رفته به حالت اول بازگشته و ضررهای به وجود آمده در فرد باقی می ماند پس با عمل له دستورات این کتاب ضمن رد و راه و روش های میانبر،علمی ترین و سالم ترین روش ها را برای کاهش وزن انتخاب کنید. فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (0)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

عیدی