تخفیف های شگفت انگیز
مجله 30بوک
نظر خود را برای ما ثبت کنید
این كتاب بر پایه اصول یوگا نوشته شده است. یوگا راهی است روحی و روانی برای انسان كه حداقل 3000 سال پیش در هندوستان پایه گذاری شده است. در واقع این اثر یك راهنمای علمی از حركات پایه‌ای و ساده یوگا است. كه می‌تواند در پشت میز محل كار نیز مورد استفاده قرار گرفته و در جهت كاهش فشار و استرس زندگی شغلی یاری‌تان دهد.
نشر ثالث
