فروشگاه آنلاین کتاب 30بوک
کتاب عمومی
روانشناسی
عمومی
چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود

چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود

(1)
نویسنده:

1,200,000ریال

960,000 ریال

دفعات مشاهده کتاب
1207

علاقه مندان به این کتاب
24

می‌خواهند کتاب را بخوانند
0

کسانی که پیشنهاد می کنند
1

کسانی که پیشنهاد نمی کنند
0

نظر خود را برای ما ثبت کنید

توضیحات کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود

انتشارات میلکان منتشر کرد:
در این كتاب هرآنچه در سال‌ها فعالیتم در رشته روانشناسی آموخته‌ام به تفكیك با شما در میان می‌گذارم. این كتاب دربرگیرنده مهم‌ترین چیزیهایی است كه تاكنون یاد گرفته‌ام، چیزهایی كه به خودم و مراجعانم كمك كرده به جای تقلا و دست و پا زدن میان احساسات راه درستی را پیش بگیریم. خواندن این كتاب تضمین نمی‌كند كه شما باقی عمرتان لبخند به لب زندگی خواهید كرد؛ اما به شما یاد می‌دهد از كدام ابزار بهره بگیرید تا لبخند‌هایتان واقعی و از صمیم قلب باشد. دكتر جولی اسمیت، با تكیه بر تجربه روانشناسی بالینی در طی سال‌ها، مهارت‌هایی را با شما در میان می‌گذارد كه برای عبور از فراز و نشیب‌های زندگی نیاز دارید. «چرا تا به حال كسی اینها را به من نگفته بود؟»، همچون جعبه ابزاری مفید، راهنمایی ضروری برای بهبود و ارتقای سلامت روان شماست. توصیه‌های ساده اما تخصصی دكتر اسمیت و تكنیك‌های مقابله‌ای قدرتمندش به شما كمك می‌كند فارغ از مشكلات و مسائل زندگی، انعطاف‌پذیری خود را حفظ كنید. مدیریت اضطراب، برخورد با انتقاد، مقابله با بدخلقی، ایجاد اعتمادبه‌نفس، یافتن انگیزه، پرورش حس خودارزشمندی، بخشش خود و موارد بسیاری از این دست كشمكش‌هایی هستند كه خیلی از ما سال‌هاست با آنها دست و پنجه نرم می‌كنیم. این كتاب راهكار‌های عملی مناسب و روش‌های اثبات‌شده‌ای را برای حل و فصل این مسائل به ما ارائه می‌دهد. «چرا تابه‌حال كسی این‌ها را به من نگفته بود؟» مرجعی عالی با راهكارهای عملی برای هركسی است كه به سلامت روان خویش اهمیت می‌دهد و همه، حتی بدون پیش‌زمینه‌ای از روانشناسی، كاملا می‌توانند با آن ارتباط برقرار كنند.
فروشگاه اینترنتی 30بوک

نظرات کاربران (1)

نظر شما در مورد این کتاب

امتیاز شما به این کالا:

نظرات دیگر کاربران

  • تصویر کاربر

    • مهدی درخشان سوادکوهی
    • پاسخ به نظر

    کتاب خیلی مناسبیه و شدیدا پیشنهاد میشه

بریده ای از کتاب (0)

بریده ای از این کتاب

بریده های دیگر کاربران

قرعه کشی بزرگ